Grundutbildning Gua Sha & koppning ansikte
Lär dig arbeta med Gua Sha, ansiktskoppning och lymfdränage som en praktisk behandling för ansikte, hals och nacke.
Nästa kurstart:
31 oktober 2026 Malmö
Vad är Gua Sha?
Gua Sha är en naturlig behandlingsmetod som använts inom TCM i flera tusen år. I västvärlden har metoden fått uppmärksamhet som en naturlig ansiktsbehandling.
Gua Sha används ofta för att:
• ge huden en fräschare känsla och lyster
• stötta cirkulation och lymfflöde i ansiktet
• bidra till en mer avspänd känsla i ansiktsmuskler och fascia
• minska upplevelsen av svullnad och puffighet
• ge en mjuk och naturlig behandling som komplement till hudvård
Vad är ansiktskoppning?
Koppning är en välbeprövad metod med rötter i traditionell medicin. Med hjälp av vakuum skapas ett lätt undertryck när kopporna fästs på huden. Ansiktskoppning används ofta för att stötta cirkulation, lymfflöde och en mjukare känsla i hud, bindväv och fascia.
Ansiktskoppning används ofta för att:
• stötta cirkulation och lymfflöde
• mjuka upp spänningar i ansiktet
• ge huden en mer avslappnad och fräsch känsla
• arbeta med fascia och vävnad på ett varsamt sätt
Kursupplägg
Utbildningen är 3 dagar varav 1 dag fysisk på plats och 2 dagars självstudier.
Det digitala materialet består av inspelade föreläsningar, skriftligt material, inspelade videos på behandlingstekniker för lymfdränage, fascia och muskelspänningar.
Du får tillgång till en lärplattform där du tar del av föreläsningar och skriftligt material innan kursen. Efter den fysiska kusdagen uppdateras kursportalen med filmer över de praktiska momenten gick igenom när vi träffades.
Du kan i lugn och ro förbereda dig innan vi träffas samt repetera teknik och metoder efter den fysiska utbildningsdagen.
Under de fysiska träffarna praktiserar ni på varandra med syfte att träna in rätt teknik och tryck.
Du får lära dig metoder för:
- Lymfmassage ansikte/ansiktsdränage
- Olika tryck och drag för att arbeta med hud, fascia och vävnad
- Muskelspänningarnas påverkan på flöde och fascia.
Efter kursen behöver du öva på tekniken. Det bästa är att först öva på dig själv för att träna/lära in olika tryck med Gua Sha-stenen beroende på syfte.
Denna teknik och skillnader mellan olika tryck lär du dig på utbildningen. När du känner att du behärskar grundtekniken på dig själv är du redo att träna på kunder/elever.
Aktuella kursdatumKursinnehåll
Utbildningen kombinerar teori och praktik, så att du får förståelse för både metoderna och hur de används i behandling. Fokus ligger på Gua Sha, ansiktskoppning, lymfflöde, fascia och tekniker för ansikte, hals och nacke.
- Teknik för Gua Sha och koppning för Facelift & lymfdränage
- Ansiktsmassage
- Vad är fascia?
- Lymfsystem, fascia och flöde - hur hänger det ihop?
- Fascia ansikte
- Tecken på stel, hopklibbad fascia ansikte
- Tekniker vid upplevd svullnad och spänning i ansiktet
- Lymfsystemet ansikte, hals, nacke - hur ser det ut?
- Stressens påverkan på ansiktsuttryck, hud & lymfflöde
- Lymfdränerande tekniker för täppt näsa och bihåleproblem
- Andningens betydelse för resultatet
- Hur du får igång lymfflödet
- Kontraindikationer
Feedback från tidigare deltagare
”Är så jätteglad att jag gick denna kurs!”
Jenny, Sölvesborg
"Tack för en fantastisk helg förra veckan! Jag har haft flera träningskunder redan och har några fler inbokade - så roligt"
Caroline, Trelleborg
"Hej och tack så mycket till dig som vill dela med dig av din kunskap, det inspirerar"
Susanne
Gua Sha & koppning ansikte
Faceliftmassage och lymfdränage
Datum: 31 oktober 2026
Plats: Studio Frid, Köpenhamnsvägen 46, Malmö
Tid: kl 9-17
Pris: 2 995 kr (ex moms)
Fakturan på kursavgiften kommer till den mailadress du anger i kontaktformuläret vid bokning
(Bokar du både Gua Sha & koppning ansikte & Lymfkoppning kropp får du 1 000 kr rabatt ex moms på ena kursen. Fyll i kontaktformulären till båda kurserna. Här bokar du Lymfkoppning kropp
https://www.helenahagman.se/lymfkoppning-kropp
.................................................
Har du frågor angående utbildningen?
Kontakta Helena Hagman
e-mail: [email protected]
Mobil: 0708-454430
Se en kort introduktion till Gua Sha
I videon visar Helena kort hur Gua Sha kan användas i en ansiktsbehandling och ger en känsla för kursens praktiska innehåll.
Vill du hellre studera kursen online?
Gua Sha och koppning ansikte - online
Faceliftmassage och lymfdränage
Vill du studera i din egen takt? Den här grundutbildningen finns även som helt digital onlinekurs via vår kursplattform.
Kursen passar dig som redan arbetar inom hälsa, skönhet eller kroppsterapi, till exempel som lymfmassör, hudvårdsterapeut, spaterapeut, massör eller massageterapeut.
Du får lära dig grundprinciperna bakom Gua Sha, ansiktskoppning och lymfdränage, med fokus på hur behandlingen kan användas för att stötta cirkulation, lymfflöde och en mer avspänd känsla i ansiktet.
Pris: 2 995 kr
Diplom erhålls efter inskickad och godkänd video där du visar grundprinciperna.
Kursen innehåller inspelade videos, föreläsningar, skriftligt material och praktiska genomgångar av Gua Sha och ansiktskoppning.
Jag vill ha mer information innan jag anmäler mig
Kontaktuppgifter:
Helena Hagman
Mobil: 0708-45 44 30
E-post: [email protected]
