...

Möt Helena Hagman

Bakom utbildningarna finns Helena Hagman, utbildare och behandlare med lång erfarenhet av lymfhälsa, kvinnohälsa, rörelse och kroppens återhämtning. Genom sina utbildningar vill hon ge dig både kunskap, praktiska verktyg och trygghet att arbeta vidare med människor i din egen yrkesroll.

Se utbildningar

Jag delar med mig av kunskap och erfarenhet från verkligheten

Det är jag som är Helena, och det är mig du möter på utbildningarna.

Jag har drivit företag inom hälsa, massage och friskvård i snart 15 år. Under åren har jag mött många massörer, yogalärare, terapeuter och hälsocoacher, och jag vet hur viktigt det är att inte bara få ny kunskap, utan också känna sig trygg i hur den kan användas i praktiken.

Min vision är att du ska lämna utbildningen med en känsla av trygghet, inspiration och handlingskraft. Du ska känna att du har fått kunskap, verktyg och ett arbetssätt som du kan börja använda i din egen verksamhet direkt.

Min upplevelse är att många, framför allt kvinnor, har gått flera utbildningar men ändå saknar en tydlig röd tråd. De vet mycket, men känner sig osäkra på hur de ska paketera sin kunskap, vilken målgrupp de vill nå eller hur de ska sälja sina tjänster på ett sätt som känns naturligt.

Därför delar jag frikostigt med mig av mina egna erfarenheter. Både det som har fungerat bra och det som har fungerat mindre bra. Du får ta del av kunskap, struktur och tankar som jag själv har samlat på mig genom åren.

Du får också ett koncept att arbeta efter, om det passar din nuvarande verksamhet. Det är naturligtvis helt frivilligt, men för många kan det vara ett stöd att ha en tydlig grund att utgå från.

Konceptet för lymfmassage är väl utprovat, inarbetat och upplevs professionellt av kunder.

Som jag brukar säga:

“Varför uppfinna hjulet en gång till?”

Med värme,

Helena

Vill du hjälpa dina kunder att få en kropp som känns lätt att vara i?

När det lymfatiska systemet inte får det stöd det behöver kan kroppen upplevas tung, svullen och stagnerad. Vätska kan samlas i olika delar av kroppen och bindväven, fascian, kan kännas stram, öm eller mindre rörlig.

Det kan visa sig som svullnadskänsla runt midja, höfter eller nacke, eller som områden där bindväven känns hårdare och mer spänd. Ibland används uttryck som “muffinsmidja”, “buffalo hump” eller “hylla” ovanför stjärten för att beskriva sådana förändringar i kroppen.

I ansiktet kan det visa sig som puffighet under ögonen, svullnadskänsla vid kinderna, torr hud, trött hud eller minskad lyster.

Lymfmassage och ansiktsmassage med verktyg som Gua Sha och koppor används för att stimulera lymfflöde, cirkulation och rörlighet i bindväven. Behandlingen kan hjälpa kroppen att komma tillbaka till ett bättre flöde och ge en känsla av mer lätthet, mjukhet och liv i kroppen.

"No flow no glow"

Se utbildningar

Grund-utbildning i lymf-massage

För dig som arbetar inom hälsa, friskvård eller behandling och vill utbilda dig i lymfmassage.

Läs mer

Gua Sha & koppning ansikte

För dig som vill arbeta med Gua Sha, ansiktskoppning och lymfdränage för ansikte.

Läs mer

Lymf-koppning kropp

För dig som redan har kunskap inom lymfmassage och vill bygga vidare med koppning som praktiskt behandlingsverktyg.

Läs mer

Certifierad Lymf- & klimakterie-coach

En fördjupande utbildning för dig som vill arbeta mer helhetsinriktat med lymfhälsa, kvinnohälsa och klimakteriet.

Läs mer

Pilates Matwork grund-utbildning

För dig som vill få en stabil grund i Pilates Matwork och använda träningen i undervisning, behandling eller egen verksamhet.

Läs mer

Digitala utbildningar du läser på egen hand

För dig som vill studera helt digitalt finns onlinekurser inom lymfhälsa, Gua Sha och koppning.

Kurserna passar dig som vill fördjupa din kunskap, komplettera din yrkesroll eller ta del av praktiska verktyg i egen takt.

Se onlinekurser